強力籃球「個人投籃技巧」教學DVD (建立正確的投籃知識與技術+眼睛訓練 創造更精準的投籃+認識與建立正確的腳步動作+投籃動作的一些壞習慣+籃時機+強化投籃技巧的一些特別建議+一些錯誤的投籃觀念+我們建議的投籃練習方法) 中文教學版(DVD一片裝)




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軟體名稱:強力籃球「個人投籃技巧」教學DVD (建立正確的投籃知識與技術+眼睛訓練 創造更精準的投籃+認識與建立正確的腳步動作+投籃動作的一些壞習慣+籃時機+強化投籃技巧的一些特別建議+一些錯誤的投籃觀念+我們建議的投籃練習方法) 中文教學版(DVD一片裝)
語系版本:中文教學版
光碟片數:單片裝
破解說明:
系統支援:Windows 7/XP/Vista/DVD 播放機
軟體類型:生活教學
硬體需求:PC,DVD 播放機
更新日期:2016-05-25
官方網站:
中文網站:
軟體簡介:
銷售價格:$180元
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軟體簡介:

「知識就是力量」，要打好籃球的第一件事就是擁有正確的知識，然後按部就班的練
習。麥克喬登在他的飛人秘訣裡提到「基本動作是我在NBA打球最重要的一部份，凡事
都有正確與錯誤的做法，你可以一天練習投籃八個鐘頭，但是如果技巧不正確，你只
能精通錯誤的投法」。
這是國人第一張籃球基本動作教學影片，這張DVD裡的知識與內容，將帶給你革命性的
改變，並影響你的籃球生涯一輩子的時間。
你還在浪費時間去盲目的模仿與自己摸索嗎？擁有這張DVD，你的籃球水準將立刻一日
千里。即使不打球，站在純欣賞的角度，擁有這張DVD，你將再也不會是個籃球門外漢。

第一章: 建立正確的投籃知識與技術
在這一章內將會告訴你正確的持球方法，腳步站立的方式，並強調一些在出手投籃前
與出手後自我檢視的方法及重點，你會看到球員的示範，讓你輕鬆學習。         
                     
第二章: 眼睛訓練 創造更精準的投籃
投籃的時候，眼睛到底要瞄準那裡？如何瞄準？那裡才是籃框上準星的位置？這是一
般人不瞭解的大問題。在這一章內會告訴你正確的瞄準位置與瞄準要領，並幫助你建
立自己的投籃射線。

第三章: 認識與建立正確的腳步動作
在你能夠出手投籃前只有兩種可能，一是自己運球，二是接隊友傳球後出手投籃，但
是若沒有正確的腳步預備動作，投籃結果將充滿了不確定性。在這一章內將會告訴你
兩個步法 「Hop 」與「1- 2 」 以及它們的應用範圍，同時還有球員示範所有的練習
步驟，讓你既清楚又明瞭。

第四章: 投籃動作的一些壞習慣
投籃的基本動作只有三個要求，就是簡單、迅速、有效果。許多人在盲目 的模仿與摸
索當中 ，不知不覺 的累積了許多投籃的壞習慣，不但進球成功率低，出手速度慢 ，
也容易被封阻。在這一章內將會告訴你一般人常犯的13 個壞習慣與消除壞習慣的方法。

第五章: 投籃時機
現在的籃球競爭速度越來越快，防守壓迫也越來越嚴密，出手的時機稍縱即逝，如何
判斷防守者的防守動作而能夠快速拔起投籃，是你絕對不能錯過的章節。除了球員示
範，將會告訴你如何判斷並幫你建立正確的心態。

第六章: 強化投籃技巧的一些特別建議
投籃的狀態不是一成不變的，有時候是需要一些特別的小技巧來幫你應付這些狀況 。
在這一章裡 ，將會傳授一些特別的建議，讓你的進攻威力更強也更具巧思。
                
第七章: 一些錯誤的投籃觀念
有時候 ，看到一些球員的投籃動作過程既怪異又累贅，除了耍酷，沒法解釋為什麼
這麼做，追根究底其實是他的觀念與認知不正確，才導致行動的偏差。這一章 ，將
會列舉那些錯誤的觀念與它的影響，讓你從此與它們絕緣。         
                     
第八章: 我們建議的投籃練習方法
學了那麼多正確的知識，現在你該起來動一動了，記好 ！千萬不要精通錯誤的方法。 
這一章裡 ，將會示範九個動作練習，幫助你建立投籃手感，你只要每天按部就班 的
去練習；三個月後，你就會脫胎換骨了 ！


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